This Archive : 2017年08月

食欲

2017.08.30 *Wed*
妊娠中、体重は結局7キロほど増えました。
その後、出産と授乳があり3ヶ月くらいで10キロくらい減り。
授乳が終わったら増えるかなー?怖いなー、と思ってたものの、現在あまり増えずにすんでいます。

理由は、ただ一つ。
お菓子(間食)を食べられないから!

子供が産まれる前は、夕飯も一人で食べてたので好きなものを食べ、食後に好きなお菓子も食べ、と自由でした。
妊娠中は多少節制しましたけども。

ただ、娘が大きくなって、働き始め、帰宅~夕飯~お風呂~寝るまでに本当に時間的余裕がない。
お菓子食べてる時間なんて全くない。
正確に言うと、夕飯は私が先に食べ終わるので娘が食べてる時間に食べることもできなくはないけど、そんなことしたら娘がご飯食べるのやめてお菓子を食べたがってしまう。
休日も、娘が起きてる時間は、一緒に少しのおやつを食べられればいい方。

という感じでお菓子の摂取量が減った結果、授乳後でもリバウンドは免れているのです。

そして今日、職場復帰して初めて、娘を保育園に預けての休日。
免許更新もあったので、有難く預けてきました。
一日一人で自由。
そしたらもう好きなもの食べるよね。

ご飯は別に食べたんだけどね。
これは食後のデザート。←
3時のおやつにケーキでもまた食べたい気分よね。

やっぱり娘いないと太る。うん。
明日からはまた子育てダイエット(?)だ。


(恋人の聖地。カギたくさん、何だろなー?)

まだお迎えには時間があるのでもう少しだけ独りを堪能します。
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なつやすみ

2017.08.19 *Sat*
おおっと、また広告が出てしまった。笑

夏休みといっても2日間だけですが、楽しかったです。
先週の3連休は、帰省中の妹家族と実家と。
バイキングに行ったり、我が家でたこ焼きパーティーしたり。
子どもたちは庭でプール!
ちっさいビニールプールだけど、子どもたちは十分楽しそうで、いいよねえ。

ちょっとドライブして水遊びしたりもしました。

遊ぶつもりなかったんだけど、見つけたら自分で入っていって靴も服もビショビショ。
着替え持っててよかった。

木曜日から休みもらって一泊旅行。
富士山の近く行ったけど、曇っててまったく富士山見えず。
それは残念だったけど楽しめたー。


娘は動物に触りたいけど、実際近づくと怖くなって泣く…でも触りたい…って感じで面白かった。笑
最後はニンジンをヤギにあげたり、馬に触ったりできました。

泊まった旅館がまた素晴らしく。
子どもの年齢を伝えておいたら、お昼寝布団、子供椅子、部屋の露天風呂にお風呂用おもちゃ、子供用シャンプー、ベビーソープ、タオルや作務衣、食事でも食器やご飯だけじゃなく、ふりかけや朝はおかずも出していただいてほんとありがたかったー。
そうそう、オムツ用ゴミ箱もあって。
もちろんお代は大人ふたり分しか払ってないです。
おみやげに花火ももらって、ありがたや。
打ち上げ花火も観れて。
また行きたいなー。

そして休む間もなく、今日からわたしは研修で一泊。横浜へ。
初めて娘と夜離れるけど、心配もあり、自由で開放感もあり。
横浜に住んでる友達と、夫が苦手なので普段は食べないタイ料理をお腹いっぱい食べて、お茶もして。
ゆっくり食事がこんなに贅沢なんて。
ひとりで寝るのは寂しいけど、せっかくの機会だからのんびりしよう。
でも早く娘に会いたい。笑
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