おやすみなさい

2008.05.17 *Sat*
昼寝っていうのは15分くらいがちょうどいいらしい。
私も前に昼休みに15分くらい毎日寝てたときは頭がすっきりしてたようなしてないような。
でも普段は昼でも眠いと思ったら最後、3時間か4時間はぐっすりだもんなあ。
この間テレビでちゃんと寝てるのに昼間眠い人は、人より多く睡眠時間が必要な人かもしれないってやってて、それなのかなあ。
毎日10時間以上睡眠が必要な人もいるらしいですからねー。
1日8時間寝たとして、人生の3分の1寝てるんだとか言われても全然もったいないと思わないところがなんかもう末期な気がする。
人生に対してがむしゃらさが足りないかなあ。

でも寝てるときは意識がないとはいえ、シアワセなんだと思います。
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